L'Hypnose Ericksonnienne pour se (re)construire.
Après avoir vécu une manipulation, une dérive sectaire ou tout simplement vouloir travailler sur sa confiance en soi, son estime personnelle, sa dépendance affective, et/ou trouver sa voie…
Je vous propose de vous (re)construire par l'exploration de vous-même à travers des cafés, des ateliers et des sessions individuelles.
Les cafés
Les cafés d'exploration sont un temps d'échange pour comprendre, questionner ce qu'est l'hypnose, sa pratique, ce qu'est l'évolution personnelle, ce que sont les dérives sectaires, comment s'en prémunir et s'en sortir.
Les ateliers
Les ateliers d’exploration sont conçus pour expérimenter la (re)construction personnelle à travers des ateliers en petit groupe. Expérimenter l’hypnose, les états modifiés de conscience, travailler ses propres outils pour se (re)construire après avoir vécu une dérive sectaire… Les ateliers s’articulent autour de l’échange par la parole, la reconnexion à ses émotions et ses ressentis, et l’action par des exercices en groupe et après l’atelier
Les séances individuelles
Un rendez-vous one-t-one pour vous accompagner à explorer et mettre en pratique vos ressources intérieures à votre (re)construction personnelle, si vous souhaitez gagner en confiance, trouver votre voie… Vous reconstruire après avoir subi une dérive sectaire. Ces rendez-vous s’articulent sur trois niveaux : un échange par des questions/réponses, ils allient l’hypnose ericksonienne, l’écoute et certains éléments de coaching.
Les ateliers de groupes et les rendez-vous individuels allient trois façons de se percevoir et d’évoluer
Penser
Intellectualiser ce qu'il se passe pour soi, réfléchir à des idées, des moyens d’avancer.
Ressentir
Percevoir ses capacités et se percevoir en tant que personne par les émotions, par le corps, par les sens.
Agir
Passer à l’action, mettre en place ce qui a été intellectualisé, ressenti pour l’expérimenter et mettre en place le changement.
Qui suis-je?
Après avoir été adepte de la mouvance spirituelle New-Age et de développement personnel pendant quatre ans, et en avoir subi les dérives, je souhaite aujourd’hui accompagner les personnes qui en sont victimes ou qui ont été victimes et qui souhaitent se reconstruire, à travers la pratique de l’hypnose ericksonienne.
Ce que je souhaite transmettre à travers les cafés d’exploration, les ateliers et les rencontres one-to-one sont des moyens de sensibilisations, des clés et des techniques.
La clé principale dans une (re)construction personnelle est à mon sens la capacité de mieux se connaitre dans son fonctionnement conscient/ inconscient, dans ses valeurs … Cette connaissance offre un socle fondamental lorsqu’on souhaite gagner en confiance en soi, augmenter son estime personnelle, trouver sa voie, se prémunir de toute tentative de manipulation… Construire sa vie et s’épanouir.