L’hypnose est une technique qui recrée un état modifié de conscience pour vous aider à atteindre votre objectif de mieux-être de manière simple et naturelle.
Rien de mystérieux dedans, puisque des états modifiés de conscience vous en connaissez tous les jours, les somnolences dans les transports, en réunion, les tâches automatiques qui favorisent d’autres pensées, les trajets à pieds en voiture qui se déroulent sans que vous ne vous en rendiez compte, ce film ou ce livre qui vous transportent… des exemples parmi tant d’autres d’états modifiés de conscience.
L’hypnose est en cela naturelle, elle se sert de ce que vous faites déjà sans vous en rendre compte.
Ces états modifiés de conscience sont recrées de manière simple par des mots, des phrases qui vous amènent au cœur de vous-même, là où se trouvent vos ressources personnelles pour atteindre votre objectif de mieux-être et d’évolution personnelle.
C’est là que l’hypnose est intéressante, elle vous permet de ressentir en vous-même que vous êtes capable d’atteindre ce que vous désirez.
Le praticien est là pour enclencher cet état d’hypnose, le faire évoluer de manière progressive, pour vous amenez à faire émerger vos ressources intérieures.